过敏性鼻炎一般避免刺激都不会导致发作的,同时要增强自身的免疫能力,鼻腔的免疫能力,能够减少发作,一般过敏性鼻炎患者在生活中的时候适当的按摩鼻腔,或者是选择盐水来清洗鼻腔,对于过敏性鼻炎有辅助治疗的作用的。
1,准备盐水清洗自己的鼻腔,是辅助治疗过敏性鼻炎的一个方法,虽然不能够达到根治的效果,但是对于过敏性鼻炎也有一定的功效的,如果有条件比较好准备生理盐水是可以的,来干净,二来浓度合适。如果自己配盐水,可以在500毫升水里加4。5克盐,就得到的盐水。应选用市售的不含碘的纯净盐,水则要选用纯净水或蒸馏水。
2,如果鼻腔的粘膜有水肿的情况还比较严重,是可以准备百分之二百分之三的高浓度的盐水,这在清晰后鼻腔的内痔,能够让鼻腔粘膜内的液体快熟的渗出,消除水肿的情况,有效的缓解鼻塞的一个情况,但是一般治疗不要超过七天的时间,无鼻塞、鼻子很干燥、有鼻出血症状的人不要使用高浓度盐水。
3,在冲洗的时候需要低头,注意鼻子不能低于嘴巴,让左边鼻孔下面把盐水从右侧的鼻子灌入,水会从鼻孔内流出,需要反复的进行一次,转过头再冲洗另一侧鼻腔。洗鼻过程中要张嘴呼吸,如果嘴里有水流出来,不要吞咽,让它自然流下。盐水洗鼻疗法对儿童和孕妇都是安全的,可以长期使用。一般来讲,每天洗鼻1—2次即可。
过敏性鼻炎准备盐水清洗自己的鼻腔是很好的,能有效的增强鼻腔内的抵抗能力,但是对于过敏性鼻炎的患者来说,远环境污染比较严重的地方,同时在冬季的时候,换季的时候,花粉比较多的地方,比较好佩戴口罩。
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